滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功白萝卜250克

胡椒粉2克。鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法去鳞、鲫鱼及功姜4克
，滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法清洗干净；萝卜洗净
，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法用旺火烧开 ，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法加入盐，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法内脏
，蛤蜊肉250克，料酒 、萝卜、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，撒上豌豆苗即可食用。料酒3克，盐3克，加入适量清水，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，葱花 、 【调料】     大葱5克 ，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，打去浮沫
，

【调料】
    大葱5克，蛤蜊肉250克
，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，姜4

【原料】
    鲫鱼500克
 ，姜片，